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सुबह एक बार में पेट साफ करना है तो करें ये उपाय, पाचन भी होगा बेहतर
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सुबह टॉयलेट जाने के बाद एक बार में पेट साफ नहीं होना बीमारी का कारण बनता है। ज्यादातर लोगों का बेवक्त खाना आजकल लोगों का लाइफस्टाइल बन गया है, जिसकी वजह से लोगों को तमाम परेशानी हो रही हैं।